Granatapfel-Smoothie mit Brokkoli Rezept | Joya
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Granatapfel-Brokkoli Smoothie

Zutaten für 2 Gläser

  • 250 ml Joya Hafer-Chia Drink
  • 100 ml Granatapfelsaft
  • 1 Banane, frisch oder gefroren
  • 120 g Brombeeren
  • 120 g Heidelbeeren
  • 1 Apfel, geschält und gewürfelt
  • 1 Handvoll Brokkoli-Röschen
  • 1 TL Ingwer
  • 1 EL Chiasamen
  • 1 Handvoll Eiswürfel

Dieser tiefrote Granatapfel-Smoothie mit Brokkoli und Beeren passt zu jeder Jahreszeit. Er erfrischt dich im Sommer und liefert im Winter jede Menge Vitamine. Außerhalb der Saison können auch tiefgefrorene Beeren verwendet werden. Statt Eiswürfel dann etwas Wasser hinzufügen.

  1. Den Joya Hafer-Chia Drink und Granatapfelsaft in einen Blender oder Standmixer geben.
  2. Banane, Brombeeren, Heidelbeeren und Apfel hinzufügen und gründlich pürieren.
  3. Langsam Brokkoli, Ingwer und Chiasamen hinzufügen. Zuerst auf niedriger Stufe mixen, dann höher drehen bis die Brokkoli-Röschen vollständig vermischt sind.
  4. Eiswürfel hinzufügen und nochmal mixen. In Gläser füllen und evtl. mit Brokkoliblättern garnieren.

Tipp: Du kannst auch blanchierten Brokkoli verwenden, der Geschmack wird dadurch etwas milder.

Zutaten für 2 Gläser

  • 250 ml Joya Hafer-Chia Drink
  • 100 ml Granatapfelsaft
  • 1 Banane, frisch oder gefroren
  • 120 g Brombeeren
  • 120 g Heidelbeeren
  • 1 Apfel, geschält und gewürfelt
  • 1 Handvoll Brokkoli-Röschen
  • 1 TL Ingwer
  • 1 EL Chiasamen
  • 1 Handvoll Eiswürfel

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