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Pflanzliche Ernährung
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Rezept der Woche

Gedeckter Apfel-Karamell-Mandel Kuchen

Gedeckter Apfel Karamell Mandel Kuchen Stueck - Ein Stück gedeckter Apfelkuchen auf einem braunen Teller - © Vegandreams
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Inspiration

Balance beim Essen - 2 Hände auf hellem Hintergrund, eine hält einen Apfel, die andere ein Donut mit rosa Zuckerglasur

It’s all about the balance - auch beim Essen!
Neujahrsvorsatz: Balance Yoga - Szene im Yoga Studio, fünf Menschen stehen in der Baum Pose

Neujahrsvorsatz, den man halten kann: Lebe in Balance!
Pflanzliche Protein Bowl - Teller mit verschiedenem Gemüse, gebratenem Tofu und Reis auf weißem Hintergrund.

5 Gründe für mehr pflanzliches Protein am Speiseplan
Pflanzliches Protein - Bild von verschiedenen pflanzlichen Proteinquellen: Linsen, Erbsen, Nüssen, Brokkoli, Tofu, diverse Samen, diverse andere Hülsenfrüchte

Aber woher bekommst du dein Protein?

Backen
Zero-Peanut-Brownies-2 - Mehrere Stück Zero Sugar Brownies auf einem weißem Schneidbrett mit einer Schale Erdnussmus und Joya 0% Sugar Oat Drink

0% Zucker Erdnuss Brownies

Frühstück
Protein-Fruehstueckmuffins-4 - Proteinfrühstücksmuffin auf einem weißem Tisch, im Hintergrund ein Blech mit mehr Muffins und Dream & Joya Mandel Proteindrink

Protein Granola Muffins

Dessert
Heidelbeer-Cheesecake - Frozen Blueberry Cheesecake auf weißem Tisch mit Joya Mandel Alternative Becher.

Heidelbeer Cheesecake
Hafer Drink 0% Zucker Vegan Award - Abbildung Hafer Drink 0% Zucker in Glas mit Strohhalm, im Hintergrund Packung und Vegan Award

And the winner is… unser Hafer Drink 0% Zucker!

Nachhaltige Weihnachten - Frau übergibt Geschenk, das in Stoff eingepackt und mit einem Tannenzwei und getrockneten Orangenscheiben dekoriert ist.

Green Christmas: 6 Tipps für nachhaltige Weihnachten
Ausgeglichene Weihnachten - Frau sitzt mit überkreuzten Beinen im Schnee, Hände in Meditationshaltung, und genießt den Winter

So bleibst du auch zu Weihnachten ausgeglichen

Dessert
Polentakuchen mit Rosmarin - Aufgeschnittener Polentakuchen mit Rosmarin auf einem blauen Teller - © Foodtastic

Polentakuchen mit Mandeln & Rosmarin
Verschiedene-Zuckerarten_1200x800 - 7 Schüsseln mit verschiedenen Zuckerarten

Ist Zucker gleich Zucker? Zuckerarten im Überblick
Warum-du-auf-deinen-Zuckerkonsum-achten-solltest_1200x830 - Eine lachende Frau die sich Donuts vor die Augen hält

Darum solltest du auf deinen Zuckerkonsum achten
Tipps wie du deinen Zuckerkonsum reduzierst - Ein Glas mit weißem Zucker und kein kleines Stoppschild - © Shutterstock

7 Tipps, wie du deinen Zuckerkonsum reduzierst

Dessert
Belgian waffles.jpg - Belgische Waffeln mit Himbeeren und Vanilleeis

Vegane Belgische Waffeln